到了小店，宝珠不必看菜单，直接要了份芥蓝鸡胸肉沙拉，外加一块白面包。
梁均和也点了一样的。
他说：“还是可以吃碳水？”
“当然啦。”宝珠托着腮说，“碳水是最高效的能量来源，蛋白质有助于维持饱腹感和肌肉修复。”
梁均继续说：“低纤维能减轻胃肠道负担，因为它们消化慢。”
宝珠朝他笑了，“对，你也知道。”
“跟滑雪教练学了一点。”梁均和说。
宝珠说：“你技术不错，我和Sophia说了，下次我们一起去，我也很喜欢。”
梁均和点头，“你训练时间紧，我们可以去密苑云顶，一两个小时就能到。”
“好呀。”
午后的冰场，巨大制冷机组发出低沉的嗡鸣。
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