和尚道：“道也者，不可须臾离也，可离非道也。道本无形无声，故老子有‘道可道，非常道；名可名，非常名‘，又言：‘恍兮惚兮，如见其像；依焉稀焉，如闻其声。‘修道者，要养其无形无声，以全其贞。天得其贞故长，地得其贞故久，人得其贞故寿。”
说罢，将自己的心一指，又将于冰的心一指，道：“你明白了么？”
于冰道：“真人的话最易明白，其所以然还未明白。”
和尚呵呵笑道：“难哉难哉！这也怪不得你，你想来还未吃饭。”
随用手指道：“你看柴米火刀锅炉俱有，石堂外有水，你起来做饭。”
于冰答应了一声，连忙扒起，煨火取水做饭。
须臾饭熟，那和尚又从米傍取出咸菜一碟，筷子二副，着于冰坐了，和他同吃，吃完，于冰收拾停妥，天已昏黑。
和尚道：“你喜坐则坐，喜睡则睡，不必相拘。我明日自传你大道真诀。”
说着，向石墙上一靠，瞑目入定去了。到二鼓时，于冰留神看那和尚，见他也常动转，却不将身睡倒，鼻孔中微有声息。
于冰那里敢睡，直坐到天明。
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